1. Gdy minimalna temperatura w nocy jest wyższa niż 25 stopni, można o tej porze nosić śpiwór polarowy. Cieńszy śpiwór kopertowy też jest OK. Można powiedzieć, że 25 stopni jest wygodniejsze. Po prostu zakryj brzuch na noc. Jeśli pokryjesz więcej, poczujesz się gorąco.
2. Gdy minimalna temperatura w nocy wynosi 15-25 stopni, wystarczy 200-250 gramów puchu w zakupionych w tym czasie śpiworach.
3. Gdy minimalna temperatura w nocy wynosi 5-15 stopni, ilość wypełnienia śpiworów puchowych musi wynosić około 400 gramów lub można użyć 300 gramów śpiworów z mumifikowanej bawełny.
4. Gdy minimalna temperatura w nocy wynosi -5-5 stopni należy przygotować około 350-400 gram śpiworów mumia bawełnianych lub 700 gram śpiworów puchowych.
5. Gdy minimalna temperatura w nocy wynosi od - 10 / - 5, zaleca się bezpośrednie użycie śpiwora puchowego wypełnionego ponad 1000 gramów. Oczywiście możesz również użyć śpiwora bawełnianego zmumifikowanego wypełnionego 350-400 gramami oraz polarowej wkładki do śpiwora.
6. Gdy minimalna temperatura w nocy wynosi od - 15 / - 10 stopni, zaleca się stosowanie śpiwora puchowego wypełnionego ponad 1200 gramami.
7. Gdy minimalna temperatura w nocy wynosi od - 20 / - 15 stopni, zaleca się stosowanie śpiwora puchowego wypełnionego ponad 1500 gramami.
